Halo sobat Nussa Id berikut ini adalah beberapa minuman yang bagus untuk meningkatkan imunitas tubuh. Minuman tersebut bagus untuk imunitas apalagi saat Omicron sedang ganas-ganasnya. Yuk simak selengkapnya.
1. Minuman Jahe
Minuman jahe atau wedang jahe sudah sangat familiar di Indonesia. Wedang jahe juga merupakan minuman penambah stamina, yang dapat menjaga dari serangan bakteri. Itu karena jahe mengandung senyawa keton yang disebut zingeron. Senyawa tersebut berperan seperti anti-inflamasi yang baik untuk menjaga tubuh dari radikal bebas. Jahe juga dapat menyembuhkan pilek, sakit tenggorokan dan batuk kering.
2. Jus Semangka
Semangka adalah buah yang mengandung vitamin C dalam jumlah yang tinggi. Vitamin C tersebut berperan sebagai antioksidan untuk meningkatkan stamina dan sistem imunitas tubuh.
3. Teh Hijau
Teh hijau merupakan minuman sehat yang kaya nutrisi. Teh hijau mengandung polifenol yang berperan untuk melawan stres dan kelelahan. Selain itu teh Hijau mengandung zat anti virus yang sangat efektif untuk tubuh kita
4. Teh Kunyit
Teh kunyit ini memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi. Karenanya bisa bermanfaat sebagai penambah stamina, menyembuhkan pilek, sakit tenggorokan dan sakit kepala.
Baca artikel detikfood, "5 Minuman Enak Ini Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh untuk Tangkal Omicron" selengkapnya https://food.detik.com/info-sehat/d-5912357/5-minuman-enak-ini-bisa-tingkatkan-imunitas-tubuh-untuk-tangkal-omicron.
Download Apps Detikcom Sekarang https://apps.detik.com/detik/
No comments:
Post a Comment